ゆるっと＋（プラス）

🌱この記事は簡単な記録段階で公開しています。書きたいことが化石になりがち🦴なので、まずは公開し、その後少しづつ育てていきます🌱「ゆるっと＋（プラス） 」な情報をお届け、ゆるまるです !　箱根には行ったことがあるけど、芦ノ湖にある九頭龍神社本...

ヨガを快適に楽しむための初心者向けガイド。道具や服装の選び方、自分に合うものの見つけ方、安心して集中できる環境づくりを紹介します。

ヨガで本当に痩せられる？ヨガは痩せるだけではなく心身を整える習慣。初心者向けにダイエット効果のあるポーズや健康的を意識した効果的な続け方も、体験談を交えて紹介します。

ヨガとストレッチは似ているようで目的や効果が違います。初心者向けに違いを解説し、心身にあった選び方や効果を体験談とともに紹介。

ヨガ初心者の疑問シリーズ【１】体が硬くてもヨガはできる？ガチガチの身体でも大丈夫！ヨガを始める際に気になる体の柔軟性についてや初心者向けポーズ、続けることで得られる変化について。

自分や親の「年齢」を聞かれたとき、正直に答えるか迷ってしまう。。。実際に後悔した体験談とともに気持ちを守るための答え方や・かわし方を紹介します。

セルフカット対応のスカートなら裾上げは意外と簡単？！裁ち鋏（はさみ）・安全ピン・定規を使って、初心者でも失敗しにくい裾上げ方法をフィッティングアドバイザーが紹介します。

この記事では、実際に山梨県立科学館に出掛けて感じた感想を体験談をランキング式にご紹介させていただきますので残る夏休みのお出かけ先に悩むご家族の「選択肢の一つ」になれば幸いです。山梨県立科学館で子どもが楽しんだ見どころベスト3！夏の特別企画展海竜センターモササウルス